Yogashala

Le yoga est un ensemble de pratiques physiques, respiratoires et mentales.
Il amène, petit à petit à identifier, gérer les tensions et les émotions et à mieux se connaître.
Cette pratique permet aussi d’assouplir le corps ou d’en tonifier les organes tout en apportant vitalité et améliore les circulations énergétiques.

Les jeudis de 18h30 à 20h00 ou de 20H à 21H30 à la maison de quartier de Cholette.

Contact : Isabelle Dubois - 06.67.30.01.08. - izourt yahoo.fr

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